AK HEALTH NUTRITION: फ्री हेल्थ चेकअप, बिना जिम-योगा वजन घटाएं या बढ़ाएं!
प्रतिनिधि : अशरफ़ अली
क्या आप जानते हैं?
मोटापा सिर्फ आपकी खूबसूरती ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक है! AK Health Nutrition लेकर आया है फ्री हेल्थ चेकअप, जिससे आप अपने शरीर की संपूर्ण जानकारी प्राप्त कर सकते हैं और संतुलित आहार से बिना जिम, बिना योगा, बिना दवाइयों के वजन घटा या बढ़ा सकते हैं।
फ्री चेकअप में क्या-क्या शामिल है?
✔ वजन (Weight) मापन
✔ शरीर में चर्बी की मात्रा (BF)
✔ पेट में मौजूद चर्बी (VF)
✔ बॉडी मास इंडेक्स (BMI)
✔ एनर्जी लेवल
✔ त्वचा के नीचे मौजूद चर्बी (TSF)
✔ मांसपेशियों की प्रतिशत मात्रा (MM)
✔ आपको प्रतिदिन आवश्यक कैलोरी की गणना
मोटापे से होने वाली समस्याएं:
⚠ उम्र से बड़ा दिखना
⚠ हार्ट अटैक का खतरा
⚠ हर काम में सुस्ती और थकान
⚠ सांस फूलना
⚠ घुटनों में दर्द
⚠ शरीर का असंतुलित आकार
क्या मोटापा गंभीर बीमारियों को जन्म देता है?
✅ डायबिटीज (Diabetes)
✅ हाई ब्लड प्रेशर (High BP)
✅ घुटनों, कमर व पैरों में दर्द
✅ कोलेस्ट्रॉल बढ़ना
✅ खांसने पर पेशाब का रिसाव (Urinary Incontinence)
वजन कम करें या बढ़ाएं – सिर्फ पोषण से!
बिना जिम, बिना योगा, बिना दवाइयों के, केवल पोषण से!
➡ फ्री हेल्थ चेकअप के लिए संपर्क करें:
📞 9860774377
📍 पता: पिशोर रोड, BSNL ऑफिस के पीछे, कन्नड, औरंगाबाद।
स्वस्थ रहें, फिट रहें!
